2017.03.19 竹ふみ

朝の目覚めがいい!?感じ。

夫が足裏のツボ押しすると調子がいいと購入。

シンプルすぎる‼︎笑

moblog_97940cae.jpg

しかし、どこがどうってよくわからないんだけど
寝る前にテレビ見ながら、歯を磨きながらちょこっと踏みはじめ
なんだかちょっと良いのかも思い始めてる。

しばらく続けてみよう。笑



スポンサーサイト

久しぶりに鍼灸治療してきた。

201701212316383f6.jpeg

整体やマッサージにお世話になりますがやっぱり私は

楽く〜ら さんの鍼灸治療が一番癒されます。

胃腸の調子が悪くなったらもう何やってもダメ。

自力では回復不可能です。

熊の胆も効かんわ。。。。。。。。

いつも丁寧な施術していただいて有難うございます。

ふぅー。


2016.10.01 Style

身体は、美姿勢を記憶する。

どんどん猫背になってます。
首こり・肩凝りも。。。。。。。。

前から気になっていたのですが高くてホイホイと買えませんでしたが
整体・マッサージ・鍼治療へ行ったと思って、買っちゃいました〜笑

Body Make Seat Style
201610011617500a5.jpeg
美しいボディラインは、座り姿勢を正しく整え、維持することで生まれます。

⇧これも魅力ですが、今の私に必要なのは ⇩ こっち。。。。。。苦笑

正しい姿勢は、腰や首への負担を軽減してくれます。

大好きなドラマも正しい姿勢で見てます。
長時間はちょっとキツイです。
だんだん背中が。。。。。。苦笑

これイイよ‼︎

たろうさんが学校のトレーニングルーム?で使用して私にオススメだと。
20160715235506abb.jpeg
すぐにAmazonで購入して使ってます!
テレビ見ながら、凝り固まった肉がほぐれるし、
猫背になった背骨ものびーる。

こちら → フォームローラー


先週末、ライブから始まりたろうさんの応援にお疲れモード。

ちょうど帰宅すると届いてました。

ネックマッサージピロー

20151113235129a29.jpeg

出張の時、ライズのロフトでお試しして気持ち良くて。。。。
忘れられず注文しましした。

今週は、大活躍‼︎